Տեղեկատվությունն արագ անգիր անելու մեթոդներ

Տեղեկատվություն անգիր անելու տեխնիկա

Տեղեկատվության կազմակերպում

Պատվիրված տեղեկատվությունը շատ ավելի հեշտ է հիշել, քան քաոսային տեղեկատվությունը: Այսպիսով, եթե դուք պետք է հիշեք, թե ինչ գնել խանութից, ամենահեշտ ձևը մի քանի ապրանքների ցուցակ կազմելն է: Հիշելով, որ ցանկում կար 9 կետ, ձեր ուղեղը կփնտրի պատասխանը այնքան ժամանակ, քանի դեռ բոլոր կետերը մտովի չեն ստուգվել:

Դասակարգեք այն, ինչ դուք պետք է հիշեք: Վերադառնալով ապրանքների ցանկին՝ շատ ավելի հեշտ է այն բաժանել մի քանի ենթախմբերի՝ առաջնորդվելով, օրինակ, խանութի բաժիններով՝ կաթնամթերք, ձուկ, միս, մթերային ապրանքներ, այլ ոչ թե փորձել հիշողության մեջ տեղավորել ապրանքների պատահական հավաքածու։ .

Գծապատկերները, աղյուսակները, գծապատկերները և գրաֆիկները օգնում են ձեզ հիշել ավելի բարդ տեղեկատվություն: Կազմելով դրանք՝ դուք ոչ միայն տեսակավորում և ընդհանրացնում եք, փնտրում եք նմանություններ և տարբերություններ, այլև մուտք եք գործում տարածական հիշողություն՝ միացնելով այն անգիրացման գործընթացին։

Պատկերացրեք այն

Վիզուալիզացիան հզոր հիշողության օգնություն է: Ձեր սենյակի առարկաները անվանելու համար պարզապես անհրաժեշտ է մտովի պատկերացնել մի նկար՝ սենյակի տեսքը, և այժմ դուք պատրաստ եք թվարկել ամեն ինչ առանց բացառության: Պայծառ, հստակ մտավոր պատկերը կօգնի ձեզ հիշել անունները, երթուղիները և հիմնաբառերով կառուցված տեղեկատվությունը:

Եթե ​​Ձեզ անհրաժեշտ է շատ անուններ հիշել և դրանք կապել դեմքերի հետ, ապա ընդգծեք յուրաքանչյուր մարդու բնորոշ հատկանիշը, որը գրավում է ձեր աչքը և մտավոր «պիտակ» կպցրեք դրան անունով: Երբ փորձում եք հիշել երթուղին, ձեր մտքում կարմիր տիզ դրեք ճանապարհին հանդիպած բոլոր ուշագրավ մանրամասների վրա: Մեր ուղեղը լավագույնս «կառչում է» տարօրինակ, անսովոր պատկերներից, ուստի որքան ծիծաղելի է պատկերը, այնքան լավ: «Պատկերների» տեխնիկան հիմնված է վիզուալիզացիայի տեխնիկայի վրա, երբ մտապահման համար անհրաժեշտ իրերը կազմակերպվում են որոշակի նկարի մեջ, որից մտովի արվում է լուսանկար։

Եթե ​​դուք տեսողական անձնավորություն չեք, փորձեք հիշել տեղեկատվությունը, օգտագործելով ձեր սովորական ընկալման ուղիները՝ հնչյունների, հոտերի, սենսացիաների միջոցով: Այսպիսով, ճանապարհը հիշելիս ընդգծեք ոչ թե վառ դետալը, այլ այն ձայնը, որով տրամվայը հատում է ռելսերի վրա բախվելը, անկյունում հացի բույրը և այլն։

Հանգ

Փոքր երեխաները հեշտությամբ հիշում են այբուբենը, քանի որ այն հանգավորվում է: Աշխարհում կան հարյուրավոր զվարճալի ոտանավորներ, որոնք թույլ են տալիս հիշել որոշ բաներ՝ անկանոն բայեր, մարմնի մկաններ, բացառություն բառեր: Գտեք ձեր սեփական բանաստեղծությունները և որքան զվարճալի, այնքան լավ, քանի որ մեր ուղեղը սիրում է «զվարճանալ», և նա ավելի լավ կհիշի զվարճալի, ծիծաղելի հանգավոր տեքստը, քան անհրաժեշտ, բայց լուրջ տեղեկատվություն:

Օրինակ, բարդ բառերում շեշտը հիշելու համար ինչ-որ մեկը հորինեց հետևյալ ոտանավորը՝ Երևույթը կանչում է չորեքշաբթի օրը։ Տարիներ շարունակ ընդունելով պայմանագիրը՝ նա օդանավակայանի միջնորդությունը փոխանցեց ուղեկցորդ փորձագետներին

Օգտագործեք հապավումներ և հապավումներ

Հապավումները և հապավումները պահպանում են տեղեկատվությունը կոմպակտ: Ավելի հեշտ է հիշել ԱՄՆ-ը, քան Ամերիկայի Միացյալ Նահանգները, ավելի հեշտ է հիշել GLONASS-ը, քան գլոբալ նավիգացիոն արբանյակային համակարգը: Եթե, օրինակ, ձեզ անհրաժեշտ է հիշել գետերի կամ լեռների գագաթների անունները, կազմակերպեք դրանց առաջին տառերը հնչեղ բառի մեջ, ցանկալի է՝ ձեր մեջ հաճելի ասոցիացիա առաջացնող: Մի փորձեք հապավումը իմաստավորել, եթե չկարողանաք, այն դեռ կմնա ձեր հիշողության մեջ: Օրինակ, անիմաստ DAMAN բառը, որը նշում է երեք վանկերի տողերում շեշտադրման կարգը, դեռ ավելի հեշտ է հիշել, քան այն, որ այն հատվածը, որտեղ շեշտը ընկնում է առաջին վանկի վրա, կոչվում է dactyl (DA), երկրորդի վրա: - ամֆիբրախիում (ԱՄ), իսկ երրորդում՝ անապեստ (ԱՆ):

Ինչպես անգիր անել թվերը և բանաձևերը

Նրանց համար, ովքեր անընդհատ պետք է արագ անգիր անեն թվերի մեծ զանգված, հայտնագործվեց մի տեխնիկա, որտեղ յուրաքանչյուր թիվ համապատասխանում է պատկերին, որն ընտրվել է հիշողին ամենահարմար ասոցիացիայի համաձայն: Այսպիսով, ինչ-որ մեկի համար երկուսը կարապ է, յոթը` թուր, չորսը` աթոռ և այլն: Մի շարք թվեր հիշելու համար հորինեք պատմություն դրանց մասին և վառ նկարի օգնությամբ ամրացրեք այն ձեր հիշողության մեջ։ Օրինակ, 274 - սա թքուրով կարապ է, որը բարձրանում է աթոռի վրա: Համաձայնեք, սա մոռանալն այնքան էլ հեշտ չէ։

Ըստ այս տեխնիկայի, դուք կարող եք հեշտությամբ հիշել բանաձևերը՝ ներկայացնելով նաև լատինատառ տառեր և նշաններ (հանում, գումարում, բաժանում և այլն) որոշ կենդանիների կամ առարկաների տեսքով:

Ընդամենը երկար թիվ մտապահելիս այն բաժանեք 3-4 նիշանոց «կտորների»: Գիտնականները վաղուց ապացուցել են, որ դա այն տեղեկատվության քանակն է, որն իդեալական է մեր ուղեղի համար:

Հիշեք «հաճելի» միջոցով

Ինչ-որ ձանձրալի և անհետաքրքիր բան հիշելու համար փորձեք դրա համար ինչ-որ վառ, կարևոր զույգ գտնել: Օրինակ, եթե դուք սիրում եք հին հունական փիլիսոփայությունը և պետք է ուսումնասիրեք Չինաստանի պատմությունը, հիշեք, որ Կոնֆուցիոսը 10 տարով փոքր էր Սոկրատեսից։

Պատմություններ հորինել

Որոշակի հաջորդականություն հիշելու համար հորինեք կարճ պատմություններ: Օրինակ՝ արագ հիշել օրգանիզմների դասակարգման հաջորդականությունը. - թագավորություն; - տիպ; - Դասարան; - ջոկատ; - ընտանիք; - սեռ; - տեսակներ, կարող եք օգտագործել հետևյալ նախադասությունը. «Ցար Տիմոթեոսը գնահատեց կվասը հյութով, ռոմով և օղիով»:

Կարող եք նաև տեքստից յուրաքանչյուր նախադասության մեջ առանձնացնել որևէ բանալի բառ, որը դուք պետք է հիշեք և այս «բանալների» հիման վրա զվարճալի պատմություն կազմեք: Այսպիսով, դուք կարող եք նաև հիշել այն կետերը, որոնցից դուք պետք է «վերականգնեք» զեկույցը: Պատմությունն ավելի լավ հիշելու համար ներկայացրեք այն մուլտֆիլմի, կոմիքսների կամ ճանապարհորդական պատմության տեսքով:

Քո հիշատակի տուն

Տեխնիկան, որը միավորում է միանգամից մի քանի մնեմոնիկա, հայտնի է տարբեր անվանումներով՝ «հիշողության տաճար», «հիշողության տուն», «պահեստ»: Դրա էությունը կայանում է նրանում, որ դուք կազմակերպում եք տեղեկատվության պահպանումը, այն «խցկելով» ձեր տան պահարանների գզրոցների մեջ, տաճարի շերտերի մեջ, պահեստի դարակների մեջ: Ընտրեք ձեզ քաջածանոթ տեղ և «ֆիքսեք» տեղեկություններն ու նյութերը՝ պատկերացնելով նրանց դիրքը ծանոթ միջավայրում: Այսպիսով, դուք կարող եք երկար ժամանակ հիշել ցանկացած քանակությամբ տեղեկատվություն, քանի որ «ամեն ինչ հիշելու» համար պարզապես անհրաժեշտ է հիշել ձեր հիշողության մեջ եղած «պահեստը»: Այս մեթոդը ունիվերսալ է, այնպես որ կարող եք հիշել մարդու զարգացման փուլերը և ճաշ պատրաստելու բաղադրիչների ցանկը:

Հիշողության քարտեր

Հիշողության քարտեզները կամ մտքի քարտեզները (անգլերենում դրանք կոչվում են մտքի քարտեզներ) մեծ քանակությամբ տեղեկատվության անգիր առանց անգիր անելու ևս մեկ միջոց է՝ միաժամանակ մի քանի մեթոդների համադրմամբ։ Այս քարտերը «կառուցվում են»՝ կենտրոնում գծելով կենտրոնական պատկեր՝ կապված հիմնական գաղափարի հետ և դրանից մի քանի կողք ճյուղավորելով՝ ավելի մանրամասն բացահայտելով և պարզաբանելով այն։ Հիշողության քարտերը նկարվում են տարբեր գույներով, դրանցում միավորվում են հիմնական հասկացությունները, տեղադրվում են համարակալված ցուցակներ, սակայն փորձում են ապահովել, որ ենթակետերի և «ճյուղերի» թիվը չգերազանցի 5-7-ը։